发扬奥运精神，建设特色奥林匹克示范校
——北京十中开展奥林匹克教育的经验介绍

北京十中建立于1949年，是一所有着58年办学历史，在改革开放中发展起来的学校。1978年列入丰台区重点校，2004年被评为北京市普通高中示范校，近些年来，先后被评为北京市红十字示范学校、北京市健康促进校、北京市绿色学校，北京市体育传统学校、北京市体育工作先进学校， 2006年被认定为北京市第二批奥林匹克教育示范校。学校共有33个教学班，170多名教职员工，学生1300余名。我校坚持国家教育方针，认真学习胡锦涛总书记提出的“坚持科学发展观，构建社会主义和谐社会”的思想。从当前形势与学校实际出发，遵循“以人为本、和谐发展、优质服务、面向未来”的办学宗旨和“一切为了学生发展，一切为了教师发展，一切为了学校发展”的办学理念。以全面提高教育教学质量为目标，全面推进素质教育。迎着奥运契机，学校大力发扬奥运精神，弘扬奥林匹克文化，加大理论学习力度，激活思维，与时俱进，深化教育教学改革，积极探索主体性育人模式，全面开展迎奥运活动，让全校师生共同关注、参与到奥运行动中来。
一、明确办学理念，营造奥运氛围。
1、明确奥运理念，形成教育合力。
现代奥运的创始人顾拜旦认为：奥林匹克的精髓是教育。奥林匹克大家庭中汇集了人类文明的精华,我们要以此来培育学生,使奥林匹克真正成为人类社会的光明使者。学校在开展奥林匹克示范校建设的同时，不断学习奥林匹克文化的精髓，并使之融入到我校的办学理念中。成立了由林晓红校长负责，党总支魏世华书记分管，工会主席、教导主任、政教主任、团委书记、年级组长、体育教研组长参加的学校奥林匹克教育工作领导小组，每学期都定期召开多次的专项工作会议来研究实施此项工作。使党、政、工、团、各处室、年级组，层层分工明确，责任到位，形成了一种宣传奥林匹克精神的合力。
2、加强校园文化建设，创造和谐的奥林匹克教育环境。
本着“科技奥运、绿色奥运、人文奥运”的奥运理念，开展实施学校的校园文化建设。
（1）注重学校基础设施建设，创设优质教育资源。
目前，我校校园的各种硬件设施完善，教学设备与办公场所、体育设施均达到了国家规定的标准，已达到现代化教学的一流水平。学校拥有标准300米塑胶场地，体操馆、足篮球场、形体房、健身房、体质健康测试实验室、综合馆等体育设施，在为学生提供了良好运动环境与条件的同时，也为学校开展奥林匹克教育创设了很好的平台。
（2）创建学校奥林匹克广场，营造奥运氛围。
学校充分利用立体空间，在操场围墙和围网上将奥运会的30余个体育项目以浮雕的形式展现出来。通过对历届奥运冠军和世界优秀运动员的图片资料介绍，来弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，让学生树立健康向上的人生观，在学校形成 “团结、友谊、进步”的校风。
（3） 立2008北京奥运会倒计时钟，提高学生的爱国热情。
在学校门口醒目处竖立起一块2008奥运倒计时钟，使学生体验奥运氛围，提高班级凝聚力和集体主义观念，增强学生的爱国热情。
（4）建设奥林匹克知识花园，奥运长廊，形成高密度的奥林匹克教育攻势。
将奥林匹克文化与我国传统文化相结合，通过景观和园林造型把学校花园建设成为具有和谐氛围，奥运景致的奥林匹克花园。把宿舍走廊建设为人文气息的奥运长廊，使学生在放松身心的同时，了解奥林匹克知识，学习奥林匹克精神。
（5）大力加强宣传，普及奥运知识。
在校园里，我们以《中学生奥林匹克知识读本》为基础教材，设计学校奥林匹克教育网页、开办奥运知识橱窗、制作奥运板报等，并在全校各年级发放“中学生迎奥运歌曲” ，通过校园广播开展奥运知识学习活动。
二、开展教育教学活动，传承奥运文化。
我校注重将奥林匹克教育纳入德育工作、纳入课程体系、纳入体育教学。
1、将奥林匹克精神渗透到德育教育中。
我校注重把奥林匹克教育与培养学生的爱国主义情操、团队合作精神、磨练学生的意志有机的结合起来。
（1）开展主题教育活动。
通过举办丰富多彩的奥林匹克主题教育活动，增进学生对奥林匹克运动的理解，使学生在亲身体验、参与奥林匹克教育活动中得到教益和快乐，使其最终形成受益终生的教育。
我校分别开展了“情系奥运，文明礼仪伴我行”、“我为奥运做贡献——清新校园——家庭无烟行动”、“迎奥运、讲文明、树新风”、“小手拉大手——高高兴兴迎讲树”等主题活动，以主题班会、国旗下讲话、演讲比赛、签名、合唱、摄影、奥运征文、宣誓等形式，展示了我校开展奥运教育的情况，并取得了可喜的成果。我校以“情系奥运，文明礼仪伴我行”为主题的主题班会连续三年被评为丰台区一等奖，多篇征文获一、二、三等奖，并刊登在《我心中的奥运》征文集中。
为灌输“绿色奥运”理念，培养学生环保意识，我校组织学生到大兴野生动物园举行“2008——植绿色奥运树”活动；与北京天一润泽文化传播有限公司合作，开展“美化首都环境，迎接2008——捐献废旧光盘植树造林活动”；与北京中科金大科技发展有限公司合作，用废旧报纸换纸制铅笔，回收废旧电池，实现资源再利用；在校内开展环保文明周，举行“捐一元钱，献一本书”帮助沙漠化小伙伴读书活动。一系列活动的开展，使十中每位同学都能身体力行的投入到“绿色奥运”、“绿色北京”的建设中来，为把北京建设成为一座空气清新、环境优美、生态良好、风景秀丽的美丽城市贡献自己的力量。
（2）开展互动活动，营造和谐的人文氛围。
举办“携手你我他”青年志愿者活动。活动中学生、家长、老师放下平时的身份和角色，回到最根本的人与人之间的关系，通过游戏、练习、分享等互动和交流，学习和感受自己和其他人的关系，从而进一步加强相互间的信任、支持、理解和包容。活动为家长、老师、学生创造了爱心、和谐、共赢的环境，是心与心的沟通，爱与爱的交流。
（3）以红十字会为龙头，开展志愿服务活动。
作为北京市红十字示范学校，结合奥运精神，大力开展争做奥运志愿者活动，把奥运精神传播到社区。如红会会员上街宣传“申奥有我一份”，义务为社区居民量血压、测体重，散发首都市民文明公约，给退休老教师过集体生日，在“三八节”、“教师节”看望慰问老教师，组织向灾区人民献爱心、为特困生、白血病患儿捐款等活动。校红十字会还利用奥运契机向全体师生宣传健康知识，在师生之中树立健康意识，鼓励大家养成健康的良好习惯。
我校借每年“学雷锋活动月”的契机，深入社区开展清洁卫生、上街宣传、清除白色垃圾，慰问孤寡老人，为敬老院老人表演节目等活动，传递文明之风，树立中学生新形象、新风尚。
（4）抓住一切教育契机，进行奥运教育活动。
组织我校学生参加北京电视台2007《较量》迎奥运500天大型体育明星访谈节目，通过奥运冠军讲述《我的奥运故事》、有望参加08年奥运会的运动员畅谈《我的奥运梦想》、奥运知识普及的《奥运我知道》栏目，与奥运明星面对面，让学生身临其境的感受奥运，多方位、多角度的领略奥运魅力。
（5）积极开展科技活动，贯彻“科技奥运”理念。
我校一直以“关注生存环境，探索宇宙奥秘，发挥航天特色，促进科学普及”为主题，本着群众性、实效性的原则，开展了丰富多彩的科技活动。如聘请科技专家和科技老师到我校进行讲座和辅导，积极进行科技小制作和撰写科技论文，成立科技英语、计算机、风筝、海模、车模、空模、水箭等科技小组，编排环境剧、观看历届奥运会点火仪式等。科技活动的开展，让学生明白科技是第一生产力，知道奥运会的较量实质是科技的竞赛。
（6）加强国际交流，提高交往能力。
我校师生与日本大阪府立布施北高等学校师生举行座谈，相互学习教育方式、内容，了解学生生活习惯和学生活动开展的情况，通过交流，提高学生的国际交往能力，这也是进行奥林匹克教育的重要内容。我校学生龚建成曾代表中国参加亚洲青年田径锦标赛获得男子5000米竞走铜牌，这也是我校在体育教育国际化方面结出的硕果。
2、把奥林匹克教育融入到多学科的教学中。
课堂教学是学校教育的主阵地，因此我们已经把奥林匹克教育纳入到学校的日常工作当中。
（1）学校积极开发课程资源，在多学科教学中渗透奥林匹克教育。例如，在英语课上教师教学生奥运会英语和礼仪英语；在美术课上教师引导学生进行奥林匹克内容的作品设计；结合美术课、劳技课将奥林匹克标志通过图画、剪纸等形式表现出来，在运动会的班徽设计上各班创新，形成与奥林匹克主题有关的班级特点；信息技术课开展“奥运北京”的网上专题学习，通过网络平台同学们了解奥运知识，介绍首都北京的风景名胜和文化，从而激发了同学奥运热情和爱国热情，使奥林匹克教育得到升华。
（2）以奥运精神为动力，切实抓好学校体育工作。
①学习奥运精神，提高体育课教学质量。
奥林匹克教育与体育的关系紧密相连。在体育教学中，我们把对学生奥林匹克精神的培养作为素质教育的一个重要内容，把它与课堂教学紧密地结合起来，通过课堂教学，从各个环节点点滴滴地培养学生的奥运体育精神。在平时的教学中，开展一些游戏、竞赛等活动，让学生体会竞争的激烈与乐趣，体验成功的喜悦，激发他们的奥运精神。我校以“奥运”为主题在学生中开展研究性学习，积极开设活动课程，组织学生在研究性学习中体会、理解、实践奥运精神，普及体育知识。如：开设的活动课中，设立了足球、篮球、乒乓球、形体舞蹈、围棋等课程。由老师制定出教学方案，力求体现学生特点，具有一定的科学性、可行性，教务处对整个过程进行了教学评价，收到了较好效果。我校学生每年的体育达标成绩都在90%以上。每年的高三体育会考成绩也达到了85%的优秀率，一直名列全区前茅。学校非常重视学生的体质健康，配备了专用的体质健康测试仪器。通过每年一次的测试来掌握学生的体质健康水平，并在以后体育教学中制定合理的教学计划，来提高学生的体质健康。每年认真做好全校学生的体检工作，保证每位学生体育活动的安全，并把德育内容贯穿在各项活动中，保证了学生的学习质量。
在研究性学习活动中组织学生以小组形式在校刊上发表奥运小论文，使他们在其中得到了教育、锻炼和提高。教学中把介绍奥林匹克知识作为室内体育课的理论教材，结合广受关注的奥运比赛项目，有针对性地给学生渗透奥运会项目的相关知识，引导学生提升奥运审美的素质，学会欣赏奥运比赛项目，寓教于乐、寓教于美。通过学习，使学生对奥运知识有了全面了解。把弘扬奥林匹克精神贯彻到体育教学中，培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的优秀品质，是我校实施体育健康教育一贯努力的方向，也是实施奥林匹克教育的一个重要途径。
②响应奥运号召，开展丰富多彩的课外体育活动。
课外活动是教学的延伸，更是学生施展才华和发展个性的舞台。为了保证学生每天一小时体育活动时间，学校多次开会研究调整活动方案。制定了以开展集体性活动，全员参与，人人健身为活动目的的课外体育活动，来促进学生身体素质水平的整体提高。其中体育活动内容丰富，形式多样，认真做到了有组织、有计划、有评比、有总结。同时我们在活动中创造各种机会，提高学生健康意识，实施奥林匹克教育。目前全校推广普及了《全国中学生广播体操》，《青春校园健身操》，校本教材的《有氧健身搏击操》和《眼保健操》。每周安排一次年级课外体育活动，两次班级体育活动。为适应高中女学生的特点，学校还专门开设了校本教材的形体课教学，把体育、美育有效的结合起来。
学校每学期定期举行两次以上的以“迎奥运”为主题的体育竞技比赛，如：球类、拔河、踢毽、广播操、趣味体育等项目，每年的冬季长跑活动也开展顺利。同时长期开展足球、篮球、羽毛球及健美操兴趣学习小组，丰富了学生的校园文化生活。我校作为丰台区西片学校的领头羊，已连续承办了两届丰台区中小学生：“六园杯”足、篮球比赛，每届均有一百多队参加，在团结、竞争、协作中与各兄弟学校建立了很好的合作关系，具备了一定的知名度。我校带头组织的西片学校篮球比赛及北京十中“迎奥运”春季篮、足球联赛在各校学生中也反映很好。
2008年奥运会提倡的是“人文奥运”。以人为本，集运动的青春活力、教育的深刻内涵和文化的绚烂色彩三者于一身，这也符合了北京十中“以人为本，和谐发展”的办学理念。近年来我校以“奥运伴我行”为主题，成功开展了两届学校体育文化节活动，其中形式多样，内容广泛，相继举行了第53、54届校运会、广播操、创编操比赛、特色体育创意表演等活动。其中特色体育创意表演涉及了：武术套路、太极拳、拳击、跆拳道、韵律操、街舞、毽子舞、队列组合、独轮车、花样跳绳、花式踢毽、篮、足球表演等十余种体育表演项目。使同学们在相互观摩、欣赏、竞争、学习中开阔了视野，增长了见识，提高了班级荣誉感。引导学生从思想上认识到强身健体，开拓创新、集体主义的教育意义，同时深入理解奥运文化的精髓，使之发扬光大。
三、展示示范校风采，弘扬奥运精神。
我校一直大力提倡积极进取的奥林匹克精神，鼓励学生追求“更高、更快、更强”的目标，不仅极大地丰富了学生的课外体育活动，而且在各级体育比赛中取得了优异的成绩，更成为北京市体育田径传统校中的佼佼者。
在奥运精神鼓舞下，我校田径运动员刻苦训练，顽强拼搏， 2003至2006年四年蝉联“丰台区中小学生田径运动”初高中团体的第一名；2003至2006年在“北京市中学生长跑比赛”中获得高中男子、女子组团体冠军；2005-06年北京市体育传统校田径比赛中我校获得初中组团体总分第一名，05年高中男子组第五名。在2006年在全国体育传统校田径比赛中有两人取得个人单项名次。自2000年以来，我校田径队代表学校、丰台区等单位在各级各类比赛中多次取得过前三名等优异成绩，受到各级部门的一致好评。也逐步显示出我校在北京市体育传统校中田径竞技水平已步入前列。我校还连续两届被评为丰台区系列操、创编操“十佳学校”、北京市体育达标先进单位、北京市贯彻体育条例优秀校，北京市落实每天“一小时”体育活动优秀校，丰台区《体育条例》先进学校等。现为丰台区教委田径中心训练基地，首都体育大学教育实习基地学校。多年来，北京十中培养出了一大批优秀的体育尖子，向专业队、运动学校、高等院校输送了大批优秀体育人才。
我校一直保持着优良的体育传统，教职工群体活动的开展也十分出色，每年都要举行全校教职工篮球、乒乓球比赛及趣味体育运动会。我校的教职工篮球、乒乓球队已多次获得丰台区教工比赛的前三名。2004年我校教职工代表队在庆祝教师节运动会上荣获团体总分第二名。退休教师也积极响应奥运号召，长期开展太极剑、功夫扇、太极球、扭秧歌等体育活动，切实做到了学校提出的“全民健身，做健康人”的口号，成为了我校“迎奥运”体育健身活动中的一道独特风景。
四、总结教育经验，开创奥运未来。
奥林匹克示范校的建设给北京十中的发展注入了活力，增加了动力。我们将与时俱进，在总结经验的同时，开拓进取，加速前进，迎接新的挑战。“更高、更快、更强”是奥林匹克精神所倡导的，相信北京十中在这种精神的感召下，在各级领导的关怀和支持下一定会遵循素质教育的办学理念。提高认识，形成人人关心奥林匹克教育，人人重视身体健康，人人参与体育锻炼的良好局面。更好的在学校特色教育的土壤中传承文明，传承具有时代特色的奥林匹克精神。

北京市第十中学
2007年3月16日